Jika kamu pernah mengalami fase ‘stuck‘ atau hanya disitu – situ saja tidak ada perkembangan, sepertinya kamu perlu meningkatkan kualitas diri kamu!
Untuk meningkatkan kualitas diri sebenarnya cukup mudah untuk dilakukan.
Kamu bisa memulai dari hal – hal yang paling kecil terlebih dahulu, misalnya seperti menyelesaikan bacaan buku dalam satu minggu.
Tentunya dengan membaca buku dan menyelesaikannya dalam satu minggu membuat kamu jadi terbiasa dengan bacaan buku lainnya, selain itu juga bisa menambah wawasan kamu mengenai berbagai hal.
Jadi bisa dibilang dengan membaca buku tersebut tidak hanya menambah wawasan saja, namun juga membuat kualitas diri kamu ikut meningkat!
Sebenarnya ada beberapa cara lain yang bisa kamu lakukan untuk meningkatkan kualitas diri.
Kamu bisa simak berbagai caranya di pembahasan selanjutnya ya!
Baca Juga : Strategi Mengembangkan Karir di Era Digital
5 Cara Meningkatkan Kualitas Diri yang Benar
Biar tujuan hidup kamu tidak hanya itu – itu saja, kamu bisa mulai meningkatkan kualitas diri agar bisa mencapai berbagai goals yang selama ini kamu inginkan ataupun diluar dari keinginanmu.
Biar tidak penasaran, apa saja cara yang perlu kamu lakukan untuk meningkat kualitas diri, simak beberapa caranya berikut ini!
1. Terapkan Pola Pikir Growth Mindset
Tinggalkan pola pikir fixed mindset, dan mulai terapkan pola pikir growth mindset!
Buat kamu yang belum tahu apa itu pola pikir growth mindset, jadi growth mindset merupakan salah satu pola pikir kalau seseorang bisa bertumbuh.
Sedangkan pola pikir fixed mindset yaitu sebuah pola pikir kalau sifat seseorang tidak bisa diubah.
Biasanya orang yang menggunakan pola pikir growth mindset selalu menggunakan intelegensi, talenta, serta kemampuan yang bisa dipelajari dan ditingkatkan melalui sebuah usaha.
Lain lagi dengan orang yang menggunakan pola pikir fixed mindset, yang mana mereka menganggap kalau sifat tersebut tidak bisa diubah karena sudah stabil.
Bisa disimpulkan, bagi kamu yang ingin membuat dirimu berkualitas, maka kamu bisa menggunakan pola pikir growth mindset!
2. Kurangi Keputusan Impulsif
Bagi kamu yang suka sekali mengambil keputusan dengan tidak memperhitungkan dampaknya, maka kamu perlu kurangi keputusan impulsif seperti tersebut jika ingin membuat diri kamu jadi berkualitas!
Berdasarkan hasil riset yang dilakukan oleh National Library of Medicine, orang yang suka mengambil keputusan impulsif biasanya kurang sensitif terhadap konsekuensi negatif dari hasil keputusan yang mereka ambil.
Biasanya orang yang suka sekali mengambil keputusan impulsif, sulit sekali untuk mencapai goals yang ingin mereka dapatkan.
Contohnya saja seperti ketika kamu ingin membeli 1 baju saja di marketplace, namun ketika melihat model baju yang lainnya menarik, maka kamu jadi membeli 2 sampai 3 baju.
Padahal awalnya kamu berniat beli 1 baju saja karena ingin berhemat, namun ternyata malah jadi beli 2 sampai 3 baju, yang mana tujuan berhemat kamu jadi terhambat karena keputusan impulsif.
Maka dari itu, kalau bisa kurangi keputusan implusi jika ingin membuat diri kamu jadi lebih berkualitas.
Baca Juga : Mengembangkan Pola Pikir Positif untuk Mencapai Tujuan Hidup
3. Mempelajari Berbagai Bahasa
Cara lain untuk membuat dirimu berkualitas yaitu dengan mempelajari berbagai bahasa.
Tentunya ada alasan tersendiri mengapa dengan belajar bahasa merupakan salah satu cara untuk membuat diri jadi lebih berkualitas.
Adapun alasannya yaitu bisa membuat kemampuan verbal jadi lebih baik, selain itu juga bisa memberikan efek samping seperti meningkatkan fungsi memori yang berjangka panjang serta pendek.
4. Ikuti Berbagai Kelas Online
Dengan mengikuti berbagai kelas online ternyata bisa membuat wawasan kamu jadi bertambah luas, memiliki skill baru atau mengasah skill yang sudah ada, serta bisa mengubah mindset kamu!
Kalau dahulu kamu harus mengikuti kelas offline yang tentunya belum ada di daerah kamu, sekarang ini kamu bisa lebih mudah untuk mengikuti berbagai kelas online.
Sudah banyak platform yang menyediakan kelas online, misalnya Coursera, edX, Digital Talent Scholarship (DTS) Kominfo, dan lainnya.
Kamu tidak harus mengikuti kelas online yang berbayar, kamu bisa pilih kelas online yang gratis!
Selain itu, kamu juga bisa mengikuti berbagai kelas online yang sesuai dengan passion kamu sehingga proses belajarnya jadi lebih seru dan kamu bisa lebih mudah menangkap pembelajarannya.
5. Mencari Hobi yang Baru
Sebagai informasi buat kamu, kalau melakukan hobi bisa melepaskan dopamine yang mana zat tersebut membuat kamu jadi bahagia!
Hal tersebutlah yang menjadi alasan mengapa kamu selalu senang melakukan hobi tersebut berulang kali.
Tidak hanya membuat senang saja, melakukan hobi ternyata juga bisa berdampak ke yang lainnya lho!
Misalnya kamu hobi memasak, dari hobi tersebut kamu bisa membuka katering, restoran, warung, dan lainnya yang tentunya membuat kamu jadi punya usaha dan makin cuan!
Jadi pada intinya dengan melakukan hobi bisa membuat kamu jadi lebih senang, membawa keuntungan untuk dirimu sendiri, dan tentunya bisa membuat diri kamu jadi berkualitas.
Nah, itulah beberapa cara yang bisa kamu lakukan agar bisa meningkat kualitas diri kamu!
Perlu kamu tahu, setiap cara tersebut memiliki manfaat bagi dirimu sendiri.
Penasaran apa saja manfaatnya? Simak di pembahasan selanjutnya!
Baca Juga : Mengembangkan Kebiasaan yang Mendukung Produktivitas Tinggi
Manfaat Meningkatkan Kualitas Diri yang Perlu Kamu Ketahui!
Biar kamu makin semangat untuk melakukan berbagai cara meningkatkan kualitas diri, berikut ini ada beberapa manfaat untuk diri kamu sendiri:
1. Mampu Memahami Diri Sendiri
Memiliki kualitas diri membuat kamu jadi lebih paham dengan diri sendiri. Kamu juga bisa jadi tahu tujuan hidup untuk jangka panjang dan jangka pendek.
Semakin kamu memahami diri sendiri, maka kamu bisa mengambil keputusan yang tepat untuk di masa depan.
Selain itu, kamu juga jadi lebih teguh pada pendirian dan terkendali saat menyeimbangkan logika dan perasaan di berbagai situasi.
2. Dapat Menggunakan Kemampuan
Dengan memiliki diri yang berkualitas mempermudah kamu untuk mencapai goals yang kamu inginkan, hal tersebut karena kamu memiliki kemampuan dan mampu menggunakannya sebaik mungkin.
Semakin sering kamu meningkatkan kemampuan dirimu, maka kamu bisa paham bagaimana cara mengelolanya.
Jangan lupa juga untuk mengeksplor berbagai hal baru agar kamu bisa menemukan potensi yang baru atau mengasah potensi yang telah kamu miliki.
Baca Juga : Pentingnya Refleksi Diri dalam Mencapai Kesuksesan
3. Membuat Suasana Hati Jadi Lebih Gembira
Dengan membuat diri kamu jadi lebih berkualitas, kamu bisa mempelajari berbagai hal seperti bersabar, kelola emosi, serta mencegah diri dari stress yang berlebihan.
Tentunya dengan mempelajari beberapa hal tersebut, bisa membuat suasana hati kamu jadi lebih gembira!
Sama seperti di pembahasan sebelumnya, kalau dengan melakukan hobi juga bisa membuat suasana hati jadi gembira.
4. Lebih Maju di Berbagai Aspek Kehidupan
Ketika kamu melakukan berbagai cara untuk membuat dirimu berkualitas, tentunya kamu perlu konsisten dan serius menjalaninya.
Jika dilakukan konsisten dan serius, bisa membuat kamu jadi lebih maju di berbagai aspek kehidupan.
Hal tersebut disebabkan selama proses meningkatkan kualitas, kamu mempelajari banyak hal sehingga wawasanmu jadi bertambah dan memiliki koneksi yang luas juga!
Baca Juga : Cara Meningkatkan Produktivitas Dalam Kehidupan Sehari – Hari
Meningkat Kualitas Diri dengan Mudah
Itulah tadi beberapa cara dan manfaat jika kamu meningkatkan kualitas diri!
Tentunya dari pembahasan sebelumnya sangat menguntungkan bagi dirimu sendiri. Jadi tunggu apalagi? Ayo segera tingkatkan kualitas dirimu agar menjadi orang yang lebih maju!
